Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

C'est quoi ?

l'inserm le définit comme la maladie hormonale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Il peut entraîner des troubles de la fertilité et de la pilosité (hirsutisme), ainsi que des complications métaboliques (prise de poids, diabète, troubles du transit), des douleurs notamment pendant les cycles.

Quel traitement ?

Pour le moment, on traite les symptômes et non la cause. On utilise notamment les traitement hormonaux comme la pilule

Quel est la place de l'alimentation ?

Le SOPK favorise la prise de poids. La prise de poids accentue les fais secondaires du SOPK (infertilité, diabète, AVC). Le contre de l’alimentation et du poids et donc essentiel. Quels aliments privilégier, quelles quantités, à quelle fréquence, sont des questions qu’il faudra aborder, car même si l’alimentation ne vous guérira pas, elle vous permettre de vivre de façon plus sereine et confortable. L’important est de trouver une façon de se nourrir efficace et durable qui corresponde à votre façon de vivre et vos priorités. La micronutrition peu aussi être une méthode intéressante.